1、苹果
苹果含有多种维生素和矿物质，而且能够防止过度肥胖，同时对胎儿发育也很有帮助。苹果的另一重要功效还能够缓解孕吐，对早孕反应有不错的缓解效果。
2、樱桃
在所有的水果中，樱桃中铁的含量是最高的，几乎是苹果的二十倍。如果广州试管助孕妈妈们的食欲不佳，可以多吃樱桃，对胎儿也多有帮助。
3、葡萄
如果试管助孕妈妈有出血的现象，葡萄还能够有安胎的作用。葡萄具有清热利尿、清心润肺的作用，能够治疗妊娠水肿以及妊娠高血压。
4、西柚
西柚含有天然叶酸，而叶酸不但对于早期妊娠非常重要，在整个怀孕期间也是同样不可少的。而且随着孕期时间的增加，胎儿的身体组织迅速成长，试管助孕妈妈就需要大量的叶酸来满足胎儿的需要。
5、柑橘
柑橘的品种繁多，都具有丰富的营养。但是，柑橘好吃也不要多吃。因为柑橘性温味甘，过量反而容易引起身体的燥热，使人上火，发生口腔炎和咽喉炎等。
6、火龙果
火龙果是低脂肪、低热量的热带水果，食疗效果非常好。它不仅含有丰富的维生素C和水溶性膳食纤维，而且其中丰富的白蛋白能够解身体中的重金属毒。
