进入怀孕后期，家事则是能免就免，因为肚子越来越大，广州试管助孕妈妈即使不活动也会感到腰酸背痛。不过若不得已，家事还是得自己动手做，也可寻找一些替代方法或是小方式来减轻自己的活动量。

 

1 洗碗

 

洗碗时往往会在无意之中站立过久，进而影响到血液循环，建议孕妇可以先将碗盘以洗洁精浸泡一段时间，如此油污即可在浸泡的时间中溶解，之后冲洗时可较迅速的冲洗干净，即可减少站立的时间。

 

2 拖地、扫地

 

这两个动作都必须弯腰，但是进入怀孕后期，肚子上的负担早已让孕妇无法弯腰，此时就可以选择竹竿较长的拖把、扫把，即可不用弯腰也能进行这两项家事。

 

3 煮饭炒菜

 

广州助孕网建议可以考虑请家人烹煮或是外出就餐。若得自己下厨煮饭，为避免站立过久，应选择较易烹煮的食物，并且要以蒸、煮为主要烹饪方式，避免吸入过多的油烟。